Қояншөп

4 INGREDIENTES • 4 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Қояншөп

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

4 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 12 бірлік Жаңа піскен қояншөп
  • 1 бірлік Лимон
  • 1 шымшып Тұз
  • 2 Егер сіз ас қасық Зәйтүн майы
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Құрамыңызды дайындаңыз: аспарагуста пісіріңіз; винигретті дайындаңыз.
  2. 2
    Спаржа пісіру үшін оларды дәмі бар тағамдарға және тұзға қосыңыз. Оны қайнатыңыз.Суық судың астында оны пісіруге болмайды.
  3. 3
    Винигретте: зәйтүн майын, тұз бен лимонды дәміне қарай араластырыңыз.
  4. 4
    Бір адамға 6 спаржа қызмет етіп, еркін киіну үшін қызмет етіңіз.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
30 6.6 2.6 0.3
Evalúa y comenta esta receta