Итальяндық асқабақтар ет қосылған

11 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Итальяндық асқабақтар ет қосылған

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 бірлік Асқабақ
  • 1 бірлік Жұмыртқа
  • 1/4 бірлік Жасыл бұрыш
  • 1/4 бірлік Пияз
  • 1/2 бірлік Сәбіз
  • 200 грамм Сиыр еті (жер)
  • 1/4 үйірме Үгітілген Parm ірімшік
  • 2 Егер сіз ас қасық Мұнай
  • 1/4 шай қасық Тұз
  • 1 шымшып Бұрыш
  • 1/2 тістері Сарымсақ
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Ингредиенттеріңізді дайындаңыз: Пиязды жуыңыз, аршып, тураңыз;Паприканы жуып, майдалап, жуыңыз, аршып, сәбізді үккіштен өткізіңіз.
  2. 2
    Итальяндық асқабақты жартысын және қасық көмегімен кесіңіз, оларды қуыстап, толтыруды сақтаңыз.
  3. 3
    Италиялық асқабақты қайнаған суға батырыңыз, содан кейін қайнаған сумен және аздап тұз салыңыз, оларды алған кезде, оларды пісіру үшін, пісіруді тоқтату үшін салқын су қосыңыз.Резерв.
  4. 4
    Табада кішкене май қосыңыз және туралған пиязды текшелер мен сарымсаққа қызартыңыз.Пияз мөлдір болған кезде, жер етін қосыңыз және оның түсін өзгертілгенше пісіріңіз (шамамен 10 минут).
  5. 5
    Содан кейін итальяндық асқабақтың құюын үгітілген сәбізмен қосыңыз және 2 минут ішінде орташа отта пісіруді жалғастырыңыз.
  6. 6
    Содан кейін кішкене текшелерге кесілген паприканы, 1 минутты көбірек тұздыққа қосыңыз.
  7. 7
    Жақсылап араластырыңыз, жұмыртқаны бұрын қосыңыз және 1 минут пісіріңіз.
  8. 8
    Цуккиниді толтырыңыз, үгітілген ірімшік қосыңыз және гратинге дейін пісіріңіз.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
386 9.3 35.2 23
Evalúa y comenta esta receta
4.9 7 comentarios