Charquicán "thermomix"

11 INGREDIENTES • 9 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Charquicán "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 грамм Бұзау (babilla)
  • 25 миллилитр Зәйтүн майы
  • 1 бірлік Пияз
  • 1/2 шай қасық Cayenne
  • 1/2 шай қасық Кептірілген орегано
  • 200 грамм Картоп
  • 200 грамм Асқабақ
  • 500 грамм Көктемгі салат
  • 100 грамм Қызыл бұрыш
  • 1 бірлік Сорпа (көкөніс)
  • 1/4 бірлік Кориандр
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Ингредиенттерді дайындау: Таза және текшелеп ет кесіп, 200 су, жуу және қабығы картоп, пияз, жуу және сквош Чоп мл және жуу көкөніс сорпасын Мәжілісін тарату және егістік кориандр тураған.
  2. 2
    Shred ет 4 сек / Vel 7. тексеру жақсы мөлшері және артықшылықты аз апаты segmás 1-2 егер болып табылады. шетке кубогына және жинағынан алып тастаңыз.
  3. 3
    шыны жууға жоқ, пияз қосып, Чоп 5 сек / Vel 5.
  4. 4
    / 120 мұнай және бағдарламалық 6 мин қосу ° C / Vel 1.
  5. 5
    жүздер көбелегі салыңыз және ет қосу және 3 мин / 120 пісіруге ° C / солға / Vel 1 қосыңыз.
  6. 6
    картоп, сквош, бұрыш және салат көктемгі, суда еріген сорпаны қосу қалаған дәмқосарлар (және т.б. орегано, бұрыш түсті, сарымсақ ұнтағы,).
  7. 7
    Кесте 20 мин / 100 ° C / солға / Vel 1 қосыңыз.
  8. 8
    қажет болған жағдайда дәмдеуіш және пісіру және дұрыс тексеріңіз. ол тым құрғақ болса, сәл ыстық су қосу және бірнеше секунд араластырыңыз.
  9. 9
    туралған кориандр ыстық мен гарнирге ұсыныңыз.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
71 15.7 3.1 0.4
Evalúa y comenta esta receta
4.7 9 comentarios


  • Queda muy rica !!!

  • Todavía no la he probado, pero sería genial que los ingredientes los pusiesen un poco más "universales". Soy medio chilena, pero vivo en España....y no recuerdo cómo es una "ensalada primavera" y menos cómo comprarla aquí....

Etiquetas

Recetas relacionadas