Перу тауық еті бар күріш _ TheShermomix_
13 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.67 бірлік Тауық (jamoncito)
- 10 грамм Мұнай
- 83 грамм Қызыл пияз
- 2/3 тістері Сарымсақ
- 17 грамм Сары бұрыш (макарон)
- 23 грамм Кориандр
- 50 грамм Қызыл бұрыш
- 167 грамм Күріш
- 20 грамм Жасыл бұршақ
- 27 грамм Мұздатылған жүгері desg
- 60 миллилитр Сыра
- 3.33 грамм Тұз
- 1.67 грамм Бұрыш
Instrucciones
10 pasos
- 1Тауық етті ыстық майға өткізіп жіберіңіз және қуырыңыз. Арнау
- 2CILANTRO жапырақтары мен чилиді 100 г сумен жалап, 10 сек / жылдамдықпен. Қабырғалардың қалдықтарын түсіріп, 10 сек / жылдамдықпен байланыстырыңыз. Кітап
- 3Шыны жуып, пияз бен сарымсақты салып, майды және 5 гр тұзды қосып, 5 сек / жылдамдықты қосыңыз, содан кейін 5 мин / 120ºC / жылдам қасық, стакансыз Sovreir
- 4Cilantro сұйытылған ямимен бірге қосыңыз және 5 мин / 120ºC / жылдам қасық, стакансыз және буланып шығаратын себетпен пісіріңіз
- 5Сыра, 500 гр жылы су және тұзды тұз қосыңыз. Дәмді тексеріңіз, сәл тұздық болуы керек
- 6Күрішті себетке салыңыз, жуыңыз, содан кейін 20 мин / 100ºC / 4 жылдамдық пісіріңіз, содан кейін мезгіл-мезгіл шпательмен күрішпен шығарылды
- 7Варома контейнеріндегі күрішті варома контейнеріне жайып, тауықтың жамбасымен және бұрыш белдеулерін орналастырыңыз, шпательмен буданың арасына бірнеше кішкене бос орын бар
- 8Вароманың түбіндегі көбелек сонымен қатар буға көмектеседі
- 9Себетте біз бұршақ пен жүгері орналастырамыз, ал біз күрішті алшақты 15-тен 20 мин / Варома / Варома / жылдамдықпен пісіруді аяқтадық, күрішті пісіруді тексеріп, әйнектен су жеткілікті болса
- 10Пісіру аяқталғаннан кейін, варомаға түскен бұршақ пен жүгері қосып алыңыз
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
893 | 41.9 | 82 | 42.1 |
Evalúa y comenta esta receta