3 қызанақты бұқтырыңыз
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 грамм Шие қызанақ түсті
- 1/2 бірлік Асқабақ
- 3 бірлік Scallion
- 1 үйірме Саңырауқұлақтар
- 1/2 бірлік Сорпа (ет)
- 2 бірлік Жұмыртқа
- 100 грамм Ешкі ірімшігі
- 2 Егер сіз ас қасық Зәйтүн майы
- 1/4 шай қасық Тұз
- 1 шымшып Бұрыш
Instrucciones
6 pasos
- 1Пешті, күшті алыңыз. Қызанақтарды жартысында кесіңіз, цуккини, текшелердегі цуккини, кесілген шіркейлер мен кварталдардағы саңырауқұлақтар. Пан Дораға барлық зәйтүн майы, тұз бен бұрыш, шамамен 5 минут, ақырын араластырыңыз (қызанақты сындырмаңыз).
- 2Әр текше үшін екі кесе қайнаған суға еріген ет сорпасын қосыңыз (егер сіз оны сақталған сорпамен жасасаңыз, жақсылап араластырыңыз да, отты өшіріңіз.
- 3Мен пештің шрифтімен барлығын лақтырамын (егер сіз қуырылған табақ болса, сіз бәрін жасайсыз!), Көкөністер мен жұмыртқаның арасына, сарысты бұзбай, әр босатыңыздан тесік жасаңыз. Бұл ешкі ірімшігінің текшелерінің үстіне түседі.
- 4Шамамен 10-15 минут пісіріңіз. Жұмыртқаның пісіп жетілуін көрудің әдісі - көзді қысқа қимылдармен жылжыту керек ... егер ол желе түрінде қозғалса, ол жетіспейді. Сіз өтпейтін болсаңыз, тексеріңіз. Идея, сарысы сұйық.
- 5Егер сіз үйдегі сорпаны жасағыңыз келсе, онда сіз зәйтүн майымен кастрюльді, кішкене жуып, кішкене кесектерге, кішкене кесектерге, кішкене ет кесектерге (хабарлама, мысалы, пост), шамамен 5 мин, содан кейін 1-2 қосыңыз л су ыстық және оны қайнатуды күтеді. Колдар және қолдану.
- 6Сандарбаев бейімделген.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
266 | 13.5 | 20.2 | 16 |
Evalúa y comenta esta receta