Вегетариандық carbonada "thermomix" үшін Spaguetti

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Вегетариандық carbonada "thermomix" үшін Spaguetti

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 70 грамм Үгітілген Parm ірімшік
  • 70 грамм Сәбіз
  • 30 грамм Зәйтүн майы
  • 150 грамм Асқабақ
  • 40 грамм Пияз
  • 1/2 шай қасық Тұз
  • 1/4 шай қасық Бұрыш
  • 300 грамм Макарон (кеспе)
  • 80 грамм Табиғи грек йогурт
  • 2 бірлік Жұмыртқа
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    (Жіңішке сақина) шыны пияз салыңыз, Жюльен сәбіз, мұнай және sofri? 5 мин / 120 ° C / айналу кері / Vel қасық. (TM31: 5 мин / Varoma / айналу кері / Vel қасық).
  2. 2
    An? Ада julienned цуккини, тұз, бұрыш және кестесі 2 мин / 100 ªC / қызмет етуге тостағанның терең кері айналу / Vel жою 1. және резервтік.
  3. 3
    кеме 1 литрге дейін су және кестесіне 10 мин 30 сек / 100 ° C / Vel қасық салыңыз. дайын кейін, уақыт кестесі / 100 пакеті ° C / кері айналу / Vel 1 көрсете.
  4. 4
    қақпағы арқылы спагетти ыдысын қосу. макарон тізімінде бір рет, Varoma елек ретінде контейнер пайдаланыңыз. Резервтік көкөніс кеспе.
  5. 5
    тостаған айран, жұмыртқа сарысы (ағы басқа дайындау үшін сақтауға болады) және сақталған ірімшік салыңыз. Mix 1 мин / айналу кері / Vel 2. қамырдан және тұщы ақжелкен бар сақталған көкөніс мен гарнирге астам тұздықты құйыңыз.
  6. 6
    Бірден ұсыныңыз.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
160 19.5 8.5 5.2
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas