Цуккини бұқтырылған күрішпен бірге

9 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Цуккини бұқтырылған күрішпен бірге

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 бірлік Асқабақ
  • 1/2 бірлік Пияз
  • 1 бірлік Қызанақ
  • 1/2 шай қасық Жүгері ұны
  • 1/4 үйірме Майсыздандырылған сүт
  • 1/4 шай қасық Тұз
  • 1 шымшып Бұрыш
  • 2 Егер сіз ас қасық Мұнай
  • 3/4 үйірме Күріш
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Кастриканы дайындау үшін: Кәстрөлде үлкенірек май құйыңыз, ол рельс-деуге дейін қосыңыз.Тосттармен 30 минут баяу жылу. Уақыттың соңы, отты сөндіріп, тағы 5 минут күтіңіз.
  2. 2
    Ингредиенттеріңізді дайындаңыз: Пиязды қаламмен кесіңіз; цуккини кесіп тастаңыз, сепаргтардағы кесектер мен қызанаққа кесіңіз.
  3. 3
    Табада майды жоғары жылу үстіне қыздырыңыз. 2 минут қыздырыңыз.
  4. 4
    Қызанақты қосыңыз, 5 минут пісіріңіз.
  5. 5
    Цуккиниді қосып, пісірілгенше және асқабақ жұмсартылғанша пісіріңіз (ол «альтергент» күйінде қалуы керек) және оттан алып тастаңыз.
  6. 6
    Күрішпен бірге қызмет етіңіз.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
112 23.1 4.1 0.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Recetas relacionadas