Дән
8 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 бірлік Бүкіл жүгері
- 1/2 шай қасық Бал
- 1/4 Егер сіз ас қасық Ұн (жоқ ұнтақ)
- 1/4 шай қасық Sal gruesa rosada del himalaya
- 1 шымшып Бұрыш
- 1/4 үйірме Майсыз сүт
- 1 Егер сіз ас қасық Сары май
- 1/4 үйірме Кілегей
Instrucciones
8 pasos
- 1Коб бұршақтарын кішкене ас үй пышағымен кесіңіз.
- 2Пышақтың артқы жағын пайдалану, сүтті сұйықтықты шығару үшін температураны сындырыңыз.
- 3Ұнды араластырыңыз, тұз бен бұрыш қосыңыз.
- 4Жүгері араластырыңыз. Сүт пен кілегей қосыңыз. Араластырыңыз.
- 5Орташа жылу үстіндегі үлкен шеберлерде қызып кетіңіз.
- 6Жүгері қоспасын қосыңыз және отты түтінді төмендетіңіз, ол кремді болғанша, ол кремді болғанша, шамамен 20-30 минут.
- 7Пісіру кезінде қоспаға бал шашыңыз, ыңғайлы.
- 8Қызмет көрсетер алдында қалған майды қосыңыз.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
276 | 26.2 | 5.5 | 18.7 |
Se ve fácil , y exquisito.