Көк ірімшік қосылған тамаша шөптерге
13 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 грамм Жасымық
- 1/2 бірлік Пияз
- 2 Егер сіз ас қасық Зәйтүн майы
- 1/2 бірлік Сәбіз
- 1/8 бірлік Қызыл бұрыш
- 1/4 шай қасық Тұз
- 1 шымшып Бұрыш
- 1/2 шай қасық Карри
- 1/2 шай қасық Паприка ұнтағы
- 1/2 бірлік Лавр жапырағы
- 5 грамм Желкек
- 1 шымшып Гүлшетен
- 25 грамм Көк ірімшік
Instrucciones
4 pasos
- 1Күннің жасымықтарын жібітеді.
- 2Пияз бен сәбізді қуырыңыз, зәйтүн майы мен тұзбен текшелерге кесіңіз.
- 3Жасымтықтарды, паприко-паприканы, кондинидтер мен шөптерді қосып, жемшөптермен және шөптермен қосыңыз. Жасылдармен (ол шамамен 4-тен 5 см-см ліге дейін) .le.
- 4Рофорт шығармаларын себіңіз және себіңіз.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
202 | 28.2 | 14.5 | 4.3 |
Amo las lentejas en todas sus formas! Me encantó esta receta.