Құс Сотейник
18 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
18 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 Егер сіз ас қасық Мұнай
- 1/4 бірлік Пияз
- 2 бірлік Тауық (жамбас)
- 1/2 шай қасық Cayenne
- 1/4 шай қасық Кептірілген орегано
- 1 шымшып Зире
- 1/4 шай қасық Тұз
- 1 шымшып Бұрыш
- 1 бірлік Сарымсақты
- 1/8 бірлік Жасыл бұрыш
- 1/8 бірлік Қызыл бұрыш
- 2 бірлік Картоп
- 200 грамм Асқабақ
- 2 бірлік Дана жүгері
- 1/2 бірлік Сәбіз
- 1/4 үйірме Күріш
- 1/4 үйірме Еврей
- 5 грамм Желкек
Instrucciones
5 pasos
- 1орташа отта кастрюля жылу мұнай жылы. Сіз төртбұрыштап пияз кесегін қосу және қызартып жоқ 5-6 минут пісіріңіз
- 2тауық қосу және немесе барлық жағынан қызарғанша 6-8 минут пісіріңіз. паприка, орегано, тмин, тұз, бұрыш қосып дәмдеңіз. қоспасының араластырыңыз
- 3пияз (тоқсандар кесіп, ақ бөлігі ғана), жасыл және қызыл бұрыш, туралған картоп, асқабақ, жүгері, аршылған сәбіз кесілген б ліктер мен күріш ішіне, араластырыңыз қосыңыз. тауық әрбір данасы үшін 1,5 стакан су қосыңыз. Жоғары жылу қоспаны әкеліңдер қызуды азайтуға және жабылған жартылай 25-30 минут пісіру немесе тауық және пісірілген көкөністер болғанша.
- 4ол құрғақ болса, одан су немесе көкөніс сорпасын қосыңыз. соңғы сәтте үрме қосу және 5 минут пісіріңіз
- 5қажет болған жағдайда одан тұз және бұрыш қосу арқылы тұздықтар түзетіңіз. ыстық ақжелкен себілген ұсыныңыз
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
825 | 69.6 | 65.7 | 32.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario