Итальяндық асқабақ Тортилла
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 бірлік Асқабақ
- 1/2 бірлік Пияз
- 2 бірлік Жұмыртқа
- 2 Егер сіз ас қасық Зәйтүн майы
- 1/4 шай қасық Тұз
- 1 шымшып Бұрыш
Instrucciones
5 pasos
- 1Ингредиенттеріңізді дайындаңыз: итальяндық асқабақтарды жуыңыз, ұштарын кесіп, оларды қабықтармен үккіштен шығарыңыз; сорғышты жуыңыз, қабығымен жуыңыз және майдалаңыз; сарымсақты қабығы және ұсақтаңыз.
- 2Содан кейін, итальяндық асқабақты таза шүберекпен және резервті шығару үшін таза шүберекпен құрғатыңыз.
- 3Табаққа зәйтүн майын құйыңыз, пияз мен тұзды, ол мөлдір болғанша қосыңыз.
- 4Ыдыста үгітілген цуккини, пияз және сарымсақ бақасын, жұмыртқа, тұз, тұз және бұрыш.revolver.revolver.revolver.
- 5Бір қуыру табасында зәйтүн майын қосыңыз, қоспаны қосыңыз және бір жағынан 10 минут пісіріңіз.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
87 | 4.8 | 7.3 | 4.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario