Картоп сынған пісірілген лосось
12 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 Егер сіз ас қасық Зәйтүн майы
- 1/4 шай қасық Тұз
- 1/2 бірлік Лимон
- 1/2 Егер сіз ас қасық Желкек
- 1/2 шай қасық Аскөк
- 1/2 тістері Сарымсақ
- 1 шымшып Бұрыш
- 2 бірлік Балық (лосось)
- 1/2 бірлік Фольга
- 2.5 бірлік Картоп
- 25 грамм Сары май
- 1/2 Егер сіз ас қасық Scallion
Instrucciones
7 pasos
- 1Картоп үшін: Құмырада суы жеткілікті, картопты пышақпен тесілгенше пісіріңіз, бірақ олар дайын емес. Керу
- 2Табада, майды ерітіп, картоп қосыңыз. Қытырлақ қабатты қалыптастыру үшін оларды аздап ағызу үшін оларды ағаш қасықтың керісінше аздап қысыңыз. Оларды бұраңыз да, туралған пиязмен кішкене туралған сарымсақтың жартысын қосыңыз. Аралас және қоңыр 7 мин. Салпикментар және қорық
- 3Картоп пісірілген кезде, ыдыста, тұзды, тұзды, лимон ойпатын, ақжелкен, аскөк, сарымсақтың және бұрышының екінші жартысын араластырыңыз. Барлық ингредиенттерді біріктіруге араластырыңыз. Содан кейін алюминий фольгасы бар пісіру науасын жабыңыз және лосось бөліктерін салыңыз
- 4Пешті 180ºC-да қыздырыңыз
- 5Лососьдің жоғарғы бөлігін қоспамен толығымен жабыңыз. Бірнеше минутты маринадтаңыз
- 6Пісірілген лосось 10-12 мин немесе ол толығымен пісірілгенге дейін және оны шанышқымен ұсақтаңыз
- 7Сынған картоппен бірге жүреді.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
514 | 38.3 | 32.3 | 25.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios