Қуырылған жұмыртқа бар Locro
14 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 бірлік Картоп
- 125 грамм Асқабақ
- 1/2 тістері Сарымсақ
- 1/4 бірлік Пияз
- 1/4 үйірме Еврей
- 1/4 үйірме Жасыл бұршақ
- 1/2 үйірме Мұздатылған жүгері desg
- 1/2 шай қасық Cayenne
- 1/2 шай қасық Түйіршіктелген қант
- 2 Егер сіз ас қасық Мұнай
- 1/4 шай қасық Тұз
- 1 шымшып Бұрыш
- 2 шай қасық Желкек
- 2 бірлік Жұмыртқа
Instrucciones
4 pasos
- 1Ингредиенттерді дайындау: шағын төртбұрыштап картоп және асқабақ кесілген; ұсақ сарымсақ, ақжелкен мен пияз кесу; кесектерге кесілген бұршақтар.
- 2мұнай, қуыру пияз және сарымсақ жартысынан үлкен таяз. тұз және бұрыш паприка және маусымды қосыңыз.
- 3көкөніс жартысында дейін, содан кейін картоп, сквош, үрме бұршақ, бұршақ және жүгері қосып жақсылап араластырыңыз және сумен қақпағы.
- 4тұз қосу және су буланып болғанша пісіріңіз. Соңында, (кейбір бөліктерін қалдырып) қант, араластырыңыз және Маш асқабақ және картоп қосыңыз. ақжелкен бүркіп, қуырылған жұмыртқа бар қызмет. мұнай Пан жылу жартысында және мұқият желток бұзуға емес қамқорлық, жұмыртқа қосыңыз. барлық көзқарастары ақ тазалау кезінде ол дайын болады.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
270 | 46.7 | 12.3 | 5.2 |
Evalúa y comenta esta receta