Көкөніс салаты

14 INGREDIENTES • 4 PASOS • 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Көкөніс салаты

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 бірлік Қияр
  • 1/4 бірлік Қызыл бұрыш
  • 1/4 бірлік Жасыл бұрыш
  • 1 бірлік Қызанақ
  • 1/4 үйірме Ақ бұршақтар
  • 1/4 үйірме Қара бұршақ
  • 1/4 үйірме Түрік бұршақ
  • 1/2 үйірме Мұздатылған жүгері desg
  • 0.38 үйірме Пияз
  • 3 Егер сіз ас қасық Кориандр
  • 1 бірлік Лимон
  • 2 Егер сіз ас қасық Зәйтүн майы
  • 1/4 шай қасық Тұз
  • 1 шымшып Бұрыш
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    бұрын түнгі үрме жібітуге. 1 сағат немесе жұмсақ болғанша орташа отта суық суға пісіру. резервтік
  2. 2
    Ингредиенттерді дайындау: қиып қияр, бұрыш, пияз және шағын төртбұрыштап қызанақ; олардың сабақтарының және ұсақтап бастап кориандр жапырақтары бөлу; лимон және резервтік шырынын сығып.
  3. 3
    Кук жүгері пакеті нұсқаулары мен шетке жиынына сай.
  4. 4
    Тостағанның, салып лимон шырыны, мұнай, тұз және бұрыш, және байланыстырып тұратын эмульсия түзіңіз үшін. , Бұршақ, жүгері және туралған көкөністерді қосу ақ араластыру және қызмет етеді.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
189 40.1 9.1 1.8
Evalúa y comenta esta receta
4.7 3 comentarios


  • Proteica y liviana

Recetas relacionadas