Көкөніс салаты
14 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 бірлік Қияр
- 1/4 бірлік Қызыл бұрыш
- 1/4 бірлік Жасыл бұрыш
- 1 бірлік Қызанақ
- 1/4 үйірме Ақ бұршақтар
- 1/4 үйірме Қара бұршақ
- 1/4 үйірме Түрік бұршақ
- 1/2 үйірме Мұздатылған жүгері desg
- 0.38 үйірме Пияз
- 3 Егер сіз ас қасық Кориандр
- 1 бірлік Лимон
- 2 Егер сіз ас қасық Зәйтүн майы
- 1/4 шай қасық Тұз
- 1 шымшып Бұрыш
Instrucciones
4 pasos
- 1бұрын түнгі үрме жібітуге. 1 сағат немесе жұмсақ болғанша орташа отта суық суға пісіру. резервтік
- 2Ингредиенттерді дайындау: қиып қияр, бұрыш, пияз және шағын төртбұрыштап қызанақ; олардың сабақтарының және ұсақтап бастап кориандр жапырақтары бөлу; лимон және резервтік шырынын сығып.
- 3Кук жүгері пакеті нұсқаулары мен шетке жиынына сай.
- 4Тостағанның, салып лимон шырыны, мұнай, тұз және бұрыш, және байланыстырып тұратын эмульсия түзіңіз үшін. , Бұршақ, жүгері және туралған көкөністерді қосу ақ араластыру және қызмет етеді.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
189 | 40.1 | 9.1 | 1.8 |
Proteica y liviana