Ас Паршыгус пен ветчинаның омтелеті жасыл жапырақтары бар

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Ас Паршыгус пен ветчинаның омтелеті жасыл жапырақтары бар

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 бірлік Жұмыртқа
  • 3/4 үйірме Үгітілген Parm ірімшік
  • 3/4 үйірме Консервілері қояншөп
  • 3/4 үйірме Ветчина (аяқ)
  • 3/4 үйірме Қызыл пияз
  • 1/2 шай қасық Сары май
  • 1/4 шай қасық Тұз
  • 1 шымшып Бұрыш
  • 1 үйірме Салат
  • 1 үйірме Шпинат
  • 1 Егер сіз ас қасық Aceto Balsamico
  • 2 Егер сіз ас қасық Зәйтүн майы
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Құрамыңызды дайындаңыз: ағызыңыз, шайыңыз, шайыңыз және спаржа; Джамонды кішкене текшелердегі пияз мен пиязға кесіңіз.
  2. 2
    Салат пен шпинатты кесіп, бальзамдық сірке суын, зәйтүн майын және тұзды елемеңіз
  3. 3
    Сонымен бірге, омелете дайындаңыз: Ыдысқа салыңыз, жұмыртқаны, жұмыртқаны, пармезан ірімшігінің жартысын, тұз бен бұрыштың жартысын ұрыңыз
  4. 4
    Табаны қыздырыңыз, еріген сары май, ветчина, ветчина, пияз, пияз және қалған ірімшік.
  5. 5
    Жасыл жапырақтар салатымен бірге бірден қызмет етіңіз.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
365 18.8 32.1 18.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas