Ас Паршыгус пен ветчинаның омтелеті жасыл жапырақтары бар
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
![Ас Паршыгус пен ветчинаның омтелеті жасыл жапырақтары бар](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/340.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 бірлік Жұмыртқа
- 3/4 үйірме Үгітілген Parm ірімшік
- 3/4 үйірме Консервілері қояншөп
- 3/4 үйірме Ветчина (аяқ)
- 3/4 үйірме Қызыл пияз
- 1/2 шай қасық Сары май
- 1/4 шай қасық Тұз
- 1 шымшып Бұрыш
- 1 үйірме Салат
- 1 үйірме Шпинат
- 1 Егер сіз ас қасық Aceto Balsamico
- 2 Егер сіз ас қасық Зәйтүн майы
Instrucciones
5 pasos
- 1Құрамыңызды дайындаңыз: ағызыңыз, шайыңыз, шайыңыз және спаржа; Джамонды кішкене текшелердегі пияз мен пиязға кесіңіз.
- 2Салат пен шпинатты кесіп, бальзамдық сірке суын, зәйтүн майын және тұзды елемеңіз
- 3Сонымен бірге, омелете дайындаңыз: Ыдысқа салыңыз, жұмыртқаны, жұмыртқаны, пармезан ірімшігінің жартысын, тұз бен бұрыштың жартысын ұрыңыз
- 4Табаны қыздырыңыз, еріген сары май, ветчина, ветчина, пияз, пияз және қалған ірімшік.
- 5Жасыл жапырақтар салатымен бірге бірден қызмет етіңіз.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
365 | 18.8 | 32.1 | 18.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario