"thermomix" туралы Квиноа Tabbouleh салат

Thermomix

16 INGREDIENTES • 7 PASOS • 25 MINUTOS

Cocción

20 min.

Preparación

5 min.

Dificultad

Fácil

"thermomix" туралы Квиноа Tabbouleh салат

Receta para

5 - 6

Personas

Ingredientes

16 ingredientes

Añadir todo al carrito

250 грамм Аққулар
2 шай қасық Тұз
30 грамм Мұнай
2 тістері Сарымсақ
25 грамм Желкек
15 грамм Жалбыз
3 грамм Scallion
3 бірлік Лимон
1/2 бірлік Қияр
50 грамм Зәйтүн майы
50 грамм Қызыл бұрыш
50 грамм Жасыл бұрыш
50 грамм Қызыл пияз
100 грамм Қара зәйтүн
1/2 шай қасық Бұрыш
2 бірлік Қызанақ

Instrucciones

7 pasos

1

жоқ көбік табиғи аққулар дейін ағын су суық астында себет аққулар шайыңыз
2

1 шай қасық тұз, май, су 500г мен бағдарламалар 15 мин / 100, шыны аққулар қойыңыз ° C / айналу кері / жылдамдығы қасық
3

себетке арқылы Квиноа сорғытып және суық су мен резерв арқылы оны тез өтеді
4

7. Жою шыныдан жасалған дренаж және кесектерге сарымсақ, ақжелкен (жапырақтары мен сабақтарының бөлігін), жалбыз жапырақтары, Scallion бөліктерін, қияр аршылған, deseeded және қиып орнату және 4 сек / жылдамдығын тураған: хош иісті шөптерді дайындау лимон шырынын 1/2 бар тостаған және себіңіз. кітап
5

Болмысты: лимон шырыны құмыра 100 г орны, зәйтүн майы, (қызыл және жасыл) бұрыш, пияз, зәйтүн (кәмпиті), бұрыш, 1 шай қасық тұз Чоп 5 сек / жылдамдығы 4
6

Презентация: Mix ыдысқа хош иісті шөптер аққулар, туралған қызанақ және винегр қорғалған
7

уақыт қызмет көрсететін дейін тоңазытқышта сақтаңыз