Үйге арналған кәдімгі терияки тұздығы бар ет
19 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![Үйге арналған кәдімгі терияки тұздығы бар ет](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/253.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
19 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 грамм Сиыр еті (жер)
- 1 бірлік Жұмыртқа
- 1/8 бірлік Қызыл пияз
- 1 кішкентай кесек Балдыркок
- 1/2 Егер сіз ас қасық Бал
- 1/2 шай қасық Имбирь ұнтақ
- 1/2 Егер сіз ас қасық Алма сірке
- 1/4 үйірме Соя тұздығы
- 1/2 Егер сіз ас қасық Күнжіт майы
- 1/2 Егер сіз ас қасық Түйіршіктелген қант
- 1 шай қасық Жүгері ұны
- 1/2 тістері Сарымсақ
- 1/2 үйірме Нан үгіндісі
- 1/4 шай қасық Тұз
- 1 шымшып Бұрыш
- 1/2 бірлік Фольга
- 1/2 бірлік Scallion
- 3/4 үйірме Күріш
- 2 Егер сіз ас қасық Мұнай
Instrucciones
9 pasos
- 1Күріш дайындау үшін: кастрюльде майды керемет қосыңыз және күрішті лақтырыңыз. Ол мөлдір болғанша жүзіңіз. Содан кейін әр кесе күріш арқылы 1,5 кесе қайнаған су қосыңыз, дәміне қарай тұз қосыңыз, тұздаңыз, ақырын араластырыңыз, жабыңыз және оны 20 минут ішінде тостермен бірге қосыңыз. Уақыттың соңында отты сөндіріп, тағы 5 минут күтіңіз.
- 2Терияки Салса үшін: қыздық қыздарда, бал, су қосыңыз (соя тұзағына 1/4 стакан су), соя соусы, 1/4 стакан су, жер зімбір, алма viereghe, қант, күнжіт майы. Бірнеше минут қайнатыңыз. Соңында, майикамен бұрын жуан сумен ерітілген, қалыңдатыңыз. Резерв.
- 3Сарымсақ, пияз, балдыркөк және резервті кесіңіз.
- 4Етбол үшін: ет, пияз, сарымсақ, балдыркөк, балдыркөк, тұз, тұз, бұрыш, жұмыртқа, жұмыртқа және терияки соусының 1/4 және барлық ингредиенттерді араластырыңыз. Етболды қалыптастырыңыз.
- 5Пешті 180 ° C температурада қыздырыңыз.
- 6Алюминий фольга және зәйтүн майымен пеш науасында ет араластырыңыз және 20 минут пісіріңіз.
- 7Қуыруға арналған табада қалған терияки тұздығының қасында 0,25 стакан су (100 мл Терияки тұздығы) қосыңыз және қалыңдайды. Етболды қосыңыз және тұздыққа жақсы шомылыңыз.
- 8Туралған пиязбен безендіріңіз және күрішпен бірге қызмет етіңіз.
- 9Күрішпен бірге қызмет етіңіз.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
611 | 47.4 | 44.7 | 25.7 |
Evalúa y comenta esta receta