Тунец Тортилла ыдысымен картоппен
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 170 грамм Консервілері тунец
- 2 бірлік Жұмыртқа
- 1/2 бірлік Желкек
- 1/2 шай қасық Қопсытқыштар
- 2 Егер сіз ас қасық Мұнай
- 1/4 шай қасық Тұз
- 1 шымшып Бұрыш
- 175 грамм Тауыпты картоп
Instrucciones
5 pasos
- 1Душ картоптарын контейнер нұсқауларына сәйкес дайындаңыз.
- 2Fine Parsley.drain және crumble тунецті кесу.
- 3Жұмыртқаларды сіз оларды сөнгенше шайқаңыз. Ақжелкен, бұрыш, тұз, ас тұзды және тунец.
- 4Майды жылыту кезінде, қоспаны табаға шығарып, 5 минутқа босатыңыз.Табаға оралыңыз, оны екінші жағынан 3 минутқа қалдырыңыз.
- 5ҚЫЗМЕТ КӨРСЕТУ КӨМЕКТЕРІ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 265 | 21.1 | 28.7 | 7.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios