Нандағы ақ бұршақтардың гамбургерлері

ComoQuiero

16 INGREDIENTES • 7 PASOS • 30 MINUTOS

Cocción

15 min.

Preparación

15 min.

Dificultad

Intermedia

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes

Añadir todo al carrito

3 бірлік Гамбургер Bun
1 бірлік Қызанақ
1 бірлік Авокадо
1/8 бірлік Салат
190 грамм Ақ бұршақтар (консервіленген)
190 грамм Қызыл үрме бұршақ (консервіленген)
1/2 бірлік Қызыл пияз
1/2 бірлік Сәбіз
1/2 тістері Сарымсақ
1/4 бірлік Қызыл бұрыш
1/2 үйірме Нан үгіндісі
2 Егер сіз ас қасық Зәйтүн майы
1/4 шай қасық Sal
1 шымшып Бұрыш
1/2 Егер сіз ас қасық Соя тұздығы
1 шымшып Толық салат таңу

Instrucciones

7 pasos

1

Бұл рецепт @cocinavegana.
2

Құрамыңызды дайындаңыз: ақ еврейлерді ағызып, жуыңыз. Пияз мен паприканы текшелерде кесіңіз; Сәбізді үкіру; Сарымсақты кесіңіз; Қызанақ жуыңыз, аршып, кесектерге кесіңіз, салатты жуыңыз; Авокадо морациясы.
3

Қуыруға арналған табаны қыздырып, зәйтүн майының шашырауын қосыңыз және пияз, сарымсақ, паприка және сәбіз, алтын және мөлдір пияз.
4

Процессорда, ақ бұршақтарды олар жер, бірақ бір уақытта 100% жерсіз қалған бөліктерден тұрады. Содан кейін инсультті қосыңыз және киініп, сәл көп өңдеңіз, бірақ идея, бірақ олар басқаша құрылымдалғандай етіп тасталмайды.
5

Пешті 180 ° алдын ала қыздырыңыз, қоспаны ыдысқа салыңыз да, бәрі бір-біріне дейін үгітілген нанмен бірге салыңыз. Гамбургерлердің формасын жасаңыз.
6

Оларды пісіру үшін олар 2 опция бар, олар оларды кішкене зәйтүн майымен кішкене зәйтүн майымен, олардан екі минутқа созып, олар алтыннан келгенше бірнеше минут, немесе оларды пешке 180 ° 10-15 минут аралығында алады , сыртта кішкене алтын маска болғанша.
7

Гамбургер сияқты наннан ләззат алыңыз!