Көк ірімшікпен толтырылған шампиньдер
5
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 100 грамм Саңырауқұлақтар
- 100 грамм Көк ірімшік
- 1/4 шай қасық Тұз
- 1 шымшып Бұрыш
- 2 Егер сіз ас қасық Зәйтүн майы
Instrucciones
5
pasos
- 1Саңырауқұлақтарды сіңіргіш қағазбен тазалаңыз.
- 2Сабақтарын кесіп, саңырауқұлақтарды кесіңіз. Сабақтарды брондаңыз.
- 3Көк ірімшікті аскөптеп, саңырауқұлақтарды толтырыңыз. Оларды пештің қайнар көзіне орналастырыңыз.
- 4Пештің басқа көзінде саңырауқұлақтардың сабақтарын салыңыз, тұз және зәйтүн майымен бүрку.
- 5Ірімшік ерігенше барлық пісірілгенге және саңырауқұлақтар қуырылғанға дейін.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
191 | 3.9 | 11.8 | 14.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
5 comentarios