Беконға оралған спаржа қосылған тауық еті

9 INGREDIENTES • 7 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Беконға оралған спаржа қосылған тауық еті

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 бірлік Тауық (сүт безі)
  • 10 бірлік Жаңа піскен қояншөп
  • 2 бірлік Бекон
  • 1/2 бірлік Пияз
  • 1 тістері Сарымсақ
  • 100 грамм Кілегей
  • 1/4 шай қасық Тұз
  • 1 шымшып Бұрыш
  • 2 Егер сіз ас қасық Зәйтүн майы
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Пышақ көмегімен, асханадан тегіс стейк алғанша тауықтың төс етін ашыңыз. Олар өте жұқа болуы керек. Тұз, бұрыш және резервті қойыңыз.
  2. 2
    Аспарагустың қатты ұштарын кесіңіз.
  3. 3
    Аздап сумен тұзбен спаржа пісіріңіз, спардана пісіріңіз, үш минут пісіріңіз, олар жұмсарсыз, оларды аздап қатты қалдырмаңыз. Салқындату үшін біз суық судан тез жүре аламыз.
  4. 4
    Әр тауық етіге 5 спаржа салыңыз және ораңыз.
  5. 5
    Тапсырысты ораңыз, бұл тауықты жақсы жабады және әр ораманы таяқшаның көмегімен жабыңыз.
  6. 6
    Табада, аз маймен, туралған пияз мен сарымсақ қоңырын қызартып, тауық еті қосып, алтын қоңыр мен беконға дейін пісіріңіз.
  7. 7
    Кремді қосыңыз және кеуде пісірілгенше пісіріңіз. Біз бұл қадамды пеште жасай аламыз немесе соусты буландырмай тезірек пісіру үшін жабық табада қалдыра аламыз.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
319 5.9 17.7 25.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios

  • Hoy

    Muy rico,gracias