Дэйзи тұздығы қосылған пісірілген балық

15 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Дэйзи тұздығы қосылған пісірілген балық

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 бірлік Балық (Pippin)
  • 1 Егер сіз ас қасық Сары май
  • 1/4 шай қасық Кептірілген орегано
  • 1 Егер сіз ас қасық Мұнай
  • 2 бірлік Лимон
  • 1 тістері Сарымсақ
  • 1/4 үйірме Ақ шарап Tetra
  • 1/4 шай қасық Тұз
  • 1 шымшып Бұрыш
  • 1/2 бірлік Пияз
  • 100 грамм Консервілері бақалшық
  • 100 грамм Креветка
  • 200 грамм Теңіз ассортименті
  • 1.5 Егер сіз ас қасық Ұн (жоқ ұнтақ)
  • 1 үйірме Майсыз сүт
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Ингредиенттеріңізді дайындаңыз: Пиязды текшелерде кесіңіз; ұсақ сарымсақты кесіңіз; Ашады тазалаңыз.
  2. 2
    Балық үшін: лимон, туралған сарымсақ, орегано, тұз және бұрыш бар балықтарды жуыңыз және маринадтаңыз.
  3. 3
    Табада майдың жартысын және майдың жартысын қосыңыз. Еріген сары май, пияздың жартысын текшелерге қосыңыз. Пияз мөлдір болған кезде, ақ шараптың жартысын қосыңыз және оны азайтыңыз.
  4. 4
    Балықты осы пияз төсегіне қойып, оны орташа отта 3 минут пісіріңіз. Тұз бен бұрыш қосып, толып, тағы 3 минут пісіріңіз.
  5. 5
    Тұздық үшін: орташа қуырғыш табада, қалған майдың қалған өсімдік майларымен. 2 минут арша қоңырын шығарып, шетте кетіңіз.
  6. 6
    Қалған пиязды қосып, мөлдір болғанша пісіріңіз. Ассортиментті теңіз өнімдерін, хориттерді және асшаяндарды қосу. Револьвер және қалған шарапты қосыңыз, буландырғанға дейін пісіріңіз. Ұнды құйып, 1 минут араластырыңыз. Сүтті жіпке қосыңыз және үнемі араластырыңыз.
  7. 7
    Тұз бен бұрыш қосылған қасық, оны қайнатыңыз және екі минут ішінде баяу отта пісіріңіз.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
717 24.7 106.9 17
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios