Испан Тортилла

6 INGREDIENTES • 6 PASOS • 58 MINUTOS
Cocción
48 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Испан Тортилла

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 бірлік Картоп
  • 4 бірлік Жұмыртқа
  • 1/2 бірлік Пияз
  • 1/4 үйірме Зәйтүн майы
  • 1/2 тістері Сарымсақ
  • 1/2 шай қасық Тұз
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Ингредиенттеріңізді дайындаңыз: қалам пиясын кесіңіз; Ұсақ сарымсақты кесіңіз.
  2. 2
    8 минут ішінде картоп пісіріңіз. Картопты аршып, оларды жұқа несиелерге кесіңіз, бірақ олар бұзылмайды. Құрғақ кесектер өте жақсы.
  3. 3
    Майды табада үстіңгі жағындағы (ішіне) қыздырып, пияз бен сарымсақты тұздаңыз. Бір-екі минут ішінде пісіріңіз. Картопты қосыңыз, өте жақсы араластырыңыз, қақпағын аралап, 20-дан 25 минутқа дейін немесе картоп жұмсақ және сәл алтынға дейін пісіріңіз. Картопты коландаға салыңыз, суыққа дейін суарыңыз.
  4. 4
    Ыдысқа салып, жұмыртқаны және үстіңгі қабатты тұз бен бұрышпен араластырыңыз. Картопты қосып, бәрін жақсы араластыру үшін араластырыңыз.
  5. 5
    Табаны қыздырып, кішкене зәйтүн майымен щеткамен тазалаңыз. Табада ыстық болған кезде жұмыртқа мен картоп қоспасын қосыңыз. Шеттері сүзбегенше орташа отта пісіріңіз; Шамамен 8 минут немесе одан да көп. Содан кейін, тортилланы табақтың көмегімен немесе үстіңгі жағы (ішінде) айналдырыңыз. Тортилланы екінші жағына, ортаңғы бүйірілгенін сезінгенше пісіріңіз. Өрттен шығарып, омлетпен тақтаға қойып, дереу қызмет етіңіз.
  6. 6
    Полиненлакоцин. Бейімделген.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
321 45 16.3 8.6
Evalúa y comenta esta receta