Цуккини пудинг, көкөністер және рикотта
11
INGREDIENTES •
7
PASOS
• 2 HORAS
Cocción
1 hr 50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 бірлік Асқабақ
- 50 грамм Саңырауқұлақтар
- 75 грамм Рикотта
- 1 бірлік Жұмыртқа
- 1/4 бірлік Сәбіз
- 1/2 бірлік Картоп
- 10 грамм Пармезан ірімшігі
- 1/4 шай қасық Тұз
- 1 шымшып Бұрыш
- 1 Егер сіз ас қасық Зәйтүн майы
- 4 бірлік Шие қызанақ
Instrucciones
7
pasos
- 1Ингредиенттеріңізді дайындаңыз: сәбізді (20 мин қайнаған суға) пісіріңіз және оны квадраттарға кесіңіз; картоп пісіріңіз (қайнаған суда 30-дан 40 минут) және оны квадраттарға кесіңіз; Цуккиниді пышақпен немесе мандолинмен жұқа етіп кесіңіз; Саңырауқұлақтарды тазалаңыз және оларды тілімдерге кесіңіз.
- 2Пешті 180 градусқа дейін қыздырыңыз.
- 3Пештің көзінде майдың жартысын қосыңыз және цуккини парақтарын бір-бірінің қасына салыңыз, 8 минут ішінде, сіз қоңыр болудың қажеті жоқ.
- 4Қуыруға арналған табада майдың қалған бөлігін қосыңыз және саңырауқұлақтарды 2 минут пісіріңіз. Тұзды қосуды аяқтағаннан кейін, суды ауыстыру үшін, допты араластырыңыз да, кетіп қалады.
- 5Тостағанда Рикотты, ұрып-соғылған жұмыртқаны қолмен, пармезан ірімшігі, сәбіз, бонотат және саңырауқұлақтарды араластырыңыз. Шие қызанақтарымен безендіріңіз.
- 6Пештің биік көзінде майдың шашырауын қойып, асқабақ парақтарын алыңыз да, түбіне және жағына барыңыз. Толтыруды алып, қосыңыз, пешке 30-дан 40 минутқа жеткізіңіз. Жылығы етік суына қызмет етіңіз, алаңдамаңыз!
- 7Полиненлакоцин. Бейімделген.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
156 | 14 | 10.5 | 6.8 |
Evalúa y comenta esta receta