Сыртқы картоп қосылған лосось
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 бірлік Картоп
- 250 грамм Балық (лосось)
- 1/2 тістері Сарымсақ
- 2 Егер сіз ас қасық Сары май
- 1 Егер сіз ас қасық Желкек
- 1/4 шай қасық Тұз
- 1 шымшып Бұрыш
- 1/2 ерекшелігі Сары май қағаз
Instrucciones
5 pasos
- 1Май қағазында кесілген картопты орналастырыңыз.
- 2Бір ыдыста сары майды еріп, оны сарымсақ тісін жинап, кішкене кесектерге тураңыз.
- 3Картоптың үстінде майдың 3/4 бөлігінен жоғары.
- 4Дақтар туралы картоп туралы лосось қойып, қалған май, сасонриді тұз бен бұрыш қосып, қағазды жабыңыз.
- 5Пешті 10 минут ішінде 180 ° алдын ала қыздырыңыз. 30 минут ішінде сақтаңыз және қызмет етіңіз
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
490 | 29.7 | 31.3 | 27.2 |
Me encanta, cada tanto lo incluyo en mi planificación. Demasiado rico y fácil
buenísimo!!