Күрішпен брокколиге ет

ComoQuiero

13 INGREDIENTES • 6 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Intermedia

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes

Añadir todo al carrito

1/4 шай қасық Тұз
1 шымшып Бұрыш
320 грамм Сиыр еті (стейк)
1/2 тістері Сарымсақ
1 Егер сіз ас қасық Пияз
1/2 Егер сіз ас қасық Сары май
1 кішкентай кесек Соя тұздығы
1/2 бірлік Брокколи
1/2 үйірме Сорпа (тауық)
1/2 шай қасық Жүгері ұны
3/4 үйірме Күріш
2 Егер сіз ас қасық Мұнай
2 Егер сіз ас қасық Зәйтүн майы

Instrucciones

6 pasos

1

Күріш дайындау үшін: кастрюльде майды керемет қосыңыз және күрішті лақтырыңыз.Ол мөлдір болғанша жүзіңіз.Содан кейін әр кесе күріш арқылы 1,5 кесе қайнаған су қосыңыз, дәміне қарай тұз қосыңыз, тұздаңыз, ақырын араластырыңыз, жабыңыз және оны 20 минут ішінде тостермен бірге қосыңыз.Уақыттың соңында отты сөндіріп, тағы 5 минут күтіңіз.
2

Күріш жасап жатқанда, етті бөлшектерге және резервке салыңыз.
3

Ыстық табада туралған сарымсақ пен пиязды қуырыңыз.
4

Содан кейін, ет кесектерін қосыңыз және бүгіңіз, оларға қажетті пісіру нүктесін бере беріңіз.Соя соусы мен тауық сорпасы бар сарай;Қайнатыңыз.
5

Аяқтау үшін, бұрын дайындалған дақылданған брокколи қосыңыз (3 минут);Жуғыш затпен жуыңыз.2 минут тұрып, күрішпен бірге болсын.
6

Егер сіз үйдегі сорпаны жасағыңыз келсе, зәйтүн майымен кастрюльге салыңыз, олар сіз жақсы жуып, кішкене кесектерге, 1 немесе 2 тауықпен кесіңіз, шамамен 5 минут, содан кейін 1-2 л ыстық су қосыңыз және күтіңізТүстерді қайнатыңыз және қолданыңыз.