Vatapá менің нұсқасы

15 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 25 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Intermedia
Vatapá менің нұсқасы

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 үйірме Кокос
  • 30 грамм Жер жаңғағы
  • 1/2 бірлік Marraqueta
  • 1/2 бірлік Қызанақ
  • 1/4 бірлік Қызыл бұрыш
  • 1/2 үйірме Райхан
  • 2 Егер сіз ас қасық Scallion
  • 1/8 бірлік Пияз
  • 1 кішкентай кесек Зімбір
  • 1/2 шай қасық Паприка ұнтағы
  • 1/4 шай қасық Тұз
  • 2 Егер сіз ас қасық Зәйтүн майы
  • 100 грамм Креветка
  • 3/4 үйірме Күріш
  • 2 Егер сіз ас қасық Мұнай
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    нан ескірген немесе дұрысы түні болуы тиіс.
  2. 2
    Ингредиенттерді дайындау: туралған қызанақ тураған; Майда кесілген кориандр; кішкене кесектерге нан тураған; пияз айыппұл паприка және кесу керек.
  3. 3
    күріш дайындау үшін: а құтыға, күнбағыс майы қосу және күріш құйыңыз. дерлік Мөлдір дейін қуырыңыз. Содан кейін, күріш әр кружка үшін, 1,5 кесе қайнаған су қосып тостером 20 минут баяу отта дәмі, ақырын араластырып, қақпағы мен орнына тұз қосыңыз. соңы уақытта, 5 минут шамамен жылу және күту өшіріңіз.
  4. 4
    20 мин кокос сүті нан жібітуге, содан кейін шырын сыққыш жылы сұйытылған. Оң бар ... туралған қызанақ, жаңғағы, имбирь, паприка, тұз және кориандр қосу қалың кілегей болуы тиіс.
  5. 5
    зәйтүн ағыны бар табаға, Асшаяндарды бұқтыратын, шырын сыққыш қоспасы қосу және тығыздалған дейін баяу отта 20 минут пісіріңіз, жоғарыда күнзе бірақ бастапқыда Мен Scallion және насыбайгүл салып, күріш ыстық құдық қызмет ... бұл deliciaaaaaa болып табылады!
  6. 6
    Сіз қолдан кокос сүтін жасауға келсе *: салып шырын сыққыш 1 тостаған кокос және 3 су ұсақталған, 4-5 мин, штамм және рецепт дайын сүт сұйытылған.
  7. 7
    Конни Achurra. Бейімделген.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
551 41.2 22.4 35.2
Evalúa y comenta esta receta