Түрік аққулар салат

16 INGREDIENTES • 4 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Түрік аққулар салат

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 шай қасық Зире
  • 1 шай қасық Карри
  • 1/2 шай қасық Куркума
  • 1/4 шай қасық Тұз
  • 1 шымшып Бұрыш
  • 150 грамм Аққулар
  • 1/2 бірлік Қызыл пияз
  • 1/2 бірлік Қызыл бұрыш
  • 1/2 Егер сіз ас қасық Аскөк
  • 1 бірлік Scallion
  • 75 грамм Шие қызанақ
  • 2 Егер сіз ас қасық Зәйтүн майы
  • 1 бірлік Лимон
  • 1/2 бірлік Қияр
  • 15 грамм Желкек
  • 10 грамм Жалбыз
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    көбік горшок 1 кесе аққулар шығып, ҚОЮ 1 1/2 тостаған қайнаған су тоқтағанша дуршлаг Квиноа жақсы жуу, күту және 15 тостер минут төмен отта қайнату көрейік: Квиноа дайындау.
  2. 2
    қайнау тарту алдында дәмі сатып алуға горшок тмин, карри, куркума, тұз және бұрыш қосып қосу.
  3. 3
    Сонымен қатар, ұсақ қияр, қызыл пияз, паприка, ақжелкен, жалбыз, аскөк тураған. жұқа сақиналар мен туралған қызанақ ішіне Scallions кесіңіз.
  4. 4
    Үлкен ыдысқа, тұз және лимон бұрыш дәмі барлық ингредиенттер мен маусымды араластырыңыз.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
170 34 6.4 2.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas