Суық цуккини лазанья, паприка және жаңа ірімшік
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 үйірме Райхан
- 1/2 бірлік Асқабақ
- 100 грамм Макарон (Лазанья)
- 1/4 үйірме Шпинат
- 200 грамм Жаңа піскен ірімшік
- 1 бірлік Қызыл бұрыш
- 2 Егер сіз ас қасық Мұнай
- 1/4 шай қасық Тұз
- 1 шымшып Бұрыш
Instrucciones
5 pasos
- 1Лазангна қайнаған суға 10 минут қайнаған суға пісіру
- 2Сонымен, процессорда насыбайгүл жапырақтарын зәйтүн майымен салыңыз.Хош иістендірілген майды алғанға дейін процесс.Арнау
- 3Қуыруға арналған табада орташа отта кішкене зәйтүн майын жылыту.Екі жағынан кішкене және қоңыр түспен цуккини (кесілген кесілген) қосыңыз.Сіңдірілген қағаз және резервтегі сәндеу
- 4Жеке ыдыс-аяқтардағы лазаньяны қаруландыру.Ламина лазанья, содан кейін цуккини пышағы, балғын ірімшік (жұқа парақтарға кесіңіз) және паприка (бұрын Юлианаға кесілген).Тұз бен бұрыш қосылған жер
- 5Содан кейін лазаньяның тағы бір ламина.Шпинат жапырақтарының, жаңа ірімшік пен паприканы тарату.Тұз бен бұрыш қосады.Содан кейін лазаньяның тағы бір ламина.Тұз бен бұрыш қосады.Хош иісті насыбайгүл майы
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
525 | 27.7 | 28.1 | 34.3 |
Evalúa y comenta esta receta