Түркия флоусы бальзамдық сірке суына папреті бар

8 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Түркия флоусы бальзамдық сірке суына папреті бар

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 4 бірлік Түркия (сүт безі жон еті)
  • 1/4 шай қасық Тұз
  • 1 шымшып Бұрыш
  • 3 бірлік Картоп
  • 1/4 үйірме Зәйтүн майы
  • 2 шай қасық Жаңа піскен гүлшетен
  • 1/4 үйірме Aceto Balsamico
  • 1/2 тістері Сарымсақ
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Түркия филесын дайындау үшін: тұз бен бұрыштың әрбір филесі зәйтүн майының шашырауын дәм татып, дәмін татып, дәмін татып, орап алыңыз (егер сіз қатты қағаз болмаса, оларды тікелей көзге қойыңыз, бұл тек үшін Олар көбірек шырынды). Оларды 220 ° C температурада пеш пен мүйіздерге салыңыз. Пешті сөндіріп, жабық есікпен жабыңыз, олар шырынды.
  2. 2
    Картоп үшін: шамамен 3x3 см-ді кесіңіз. Қалған зәйтүн майын сарымсақ және жаңа розмаринмен араластырыңыз. Сөмкеге салыңыз, картопты ащы майға маринадтаңыз. Олар бір сағат демалсын.
  3. 3
    Картопты пештің шрифтіне салыңыз, тұз қосыңыз және оларды жұмсақ болғанша пісіріңіз (шамамен 20 минут) пісіріңіз (мезгіл-мезгіл араластырыңыз.
  4. 4
    Дайын болған кезде бальзамды қосып, 5 минут пісіріңіз және қызмет етіңіз. 1 стакан ыстық қайнатылған су қосыңыз (әр 4 қонақ үшін), сондықтан картоп кептірілмеген, тағы 5 минитетті алып, алусо фольгамен жабылған. Револьвер шырынды картопқа сіңдіріңіз.
  5. 5
    Картоппен филе.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
831 50.5 96.8 24.1
Evalúa y comenta esta receta