Бұршақ кремі және шпинат
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![Бұршақ кремі және шпинат](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1833.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 бірлік Пияз
- 1/4 Егер сіз ас қасық Сары май
- 1 үйірме Жасыл бұршақ
- 1.5 үйірме Шпинат
- 1/4 шай қасық Карри
- 1/2 Егер сіз ас қасық Кориандр
- 2 үйірме Сорпа (көкөніс)
- 1/2 үйірме Майсыз сүт
- 1/4 шай қасық Тұз
- 1 шымшып Бұрыш
Instrucciones
6 pasos
- 1Кәстрөлде, маймен ерітіп, пиязды 5 минуттаңыз. Тұз бен бұрыш еріген.
- 2Карри, цилантро және көкөніс сорпасын бұрын дайындалып, тағы 15 минут жабылған.
- 3Бұршақ қосып, 5 минутты пісіріңіз. Шпинатты тазартып, тағы 1 минут пісіріңіз.
- 4Отты сөндіріп, суытыңыз.
- 5Сорпаны сығымдап, Sieve.Go үшін және SEEEE.GO үшін алыңыз.
- 6Үйде болса, Cilantro-мен бірге қызмет етіңіз.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
158 | 23.3 | 11 | 3.4 |
Evalúa y comenta esta receta