Қуырылған кеспе бұрыш және лимон Тауық еті
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 үйірме Періште шаш
- 2 бірлік Тауық (сүт безі жон еті)
- 1/2 Егер сіз ас қасық Бұрыш
- 1/4 шай қасық Тұз
- 4 Егер сіз ас қасық Зәйтүн майы
- 2 Егер сіз ас қасық Мұнай
- 1 бірлік Лимон
Instrucciones
5 pasos
- 1ол қайнау бастағанша су, қақпағы мен өрт оны алып горшок көп қойыңыз: жасауға кеспе тосттар. құтыға ашу, тұз және кеспе қосыңыз. дайындауға, бірақ мейлі кезде duritos әлі біршама жойылады. жылу горшок алыңыз және жақсы кеспе ағызып, олар құрғақ, сондықтан біраз уақыт қалдырыңыз. Содан кейін қызарғанша ыстық күнбағыс майы қуырамыз. сіңіргіш қағазда алыңыз, сондай-ақ ағызып және қолдау.
- 2бұрыш және лимон шырынын зәйтүн майын қосып араластырыңыз.
- 3Осы қоспаның тауық сүбесі маринадтау.
- 4Пісірме табаққа тауық етін салыңыз және олар 30 минут шамамен, дайын болғанша, орташа отта пісіріңіз. уақыт жартысы, жолақтарды аударыңыз.
- 5еріп қуырылған тауық кеспе ұсыныңыз.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 151 | 14.4 | 18.5 | 2.2 |
Muy rico