Лимон бұрыш және пісірілген картоп filetitos тауық
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 бірлік Картоп
- 2 бірлік Тауық (сүт безі жон еті)
- 1/2 Егер сіз ас қасық Бұрыш
- 1/4 шай қасық Тұз
- 4 Егер сіз ас қасық Зәйтүн майы
- 1 бірлік Лимон
Instrucciones
5 pasos
- 1картоп жуыңыз. 30-дан 40 минут шамамен туралы, суық судан қабығы картоп қайнаған. олар жұмсақ болса пышақ ұшымен тырысып ұстаңыз.
- 2бұрыш және лимон шырынын зәйтүн майын қосып араластырыңыз.
- 3Осы қоспаның тауық сүбесі маринадтау.
- 4Пісірме табаққа тауық етін салыңыз және олар 30 минут шамамен, дайын болғанша, орташа отта пісіріңіз. уақыт жартысы, жолақтарды аударыңыз.
- 5пісірілген картоп сүйемелдеуімен тауықты ұсыныңыз.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 291 | 47.6 | 21.8 | 2.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario