Chaufan вегетариандық күріш

5 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Chaufan вегетариандық күріш

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 үйірме Күріш
  • 1 бірлік Жұмыртқа
  • 1/4 үйірме Scallion
  • 2 Егер сіз ас қасық Мұнай
  • 0.38 үйірме Соя тұздығы
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    күріш дайындау үшін: а құтыға, күнбағыс майы жартысын қосу және күріш құйыңыз. дерлік Мөлдір дейін қуырыңыз. Содан кейін, күріш әр кружка үшін, 1,5 кесе қайнаған су қосып тостером 20 минут баяу отта дәмі, ақырын араластырып, қақпағы мен орнына тұз қосыңыз. соңы уақытта, 5 минут шамамен жылу және күту өшіріңіз.
  2. 2
    жартысы қалған маймен ыстық табаға, ұрып-соғып, жұмыртқа ұйымдастырады және жақсы тарату. шамамен 4 минут, омлет қалыптастыру араластыра пісіріңіз болсын. кішкене кесектерге және резервтелінген кесіңіз.
  3. 3
    сол таяз, қалған майды қыздыру және дәмі бірнеше минут және қосу тұздың туралған Scallion тілімдерін және соте қосыңыз.
  4. 4
    Шағын омлет туралған Scallions бар күріш, араластыру, соя және ыстық қызмет етеді.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
137 19.7 8.6 2.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios