Қара үрме бұршақ, жүгері, салат, пияз, қызанақ, грек жаңғағы
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 үйірме Қара бұршақ (консервіленген)
- 2 үйірме Мұздатылған жүгері desg
- 1/2 үйірме Шие қызанақ
- 1/2 үйірме Бүкіл жаңғақтар
- 1/4 бірлік Салат
- 1 бірлік Scallion
- 1/2 үйірме Кориандр
- 1/4 шай қасық Sal
- 1 бірлік Лимон
- 2 Егер сіз ас қасық Зәйтүн майы
Instrucciones
7 pasos
- 1қара үрме төгіңіз.
- 2пакет нұсқауы бойынша Choclo дайындау. суытыңыз.
- 3салат жуыңыз.
- 4Ұсақ Scallions (тек жасыл бөлігі) кесу керек.
- 5Жуу шие қызанақ және екіге оларды бөлуге.
- 6Конусы қаруландыруға: қызмет жүгері, шие қызанақ, жаңғақтар, қара бұршақ, салат, Scallions, кориандр және.
- 7Бөтелкелерді үшін тұздықтар лимон, зәйтүн майын және тұзды салыңыз.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
612 | 86.4 | 28 | 23.4 |
muy rica y fresca!