Омлет
8 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 миллилитр Сорпа (көкөніс)
- 3 бірлік Картоп
- 1/2 бірлік Пияз
- 3 бірлік Жұмыртқа
- 3 бірлік Ветчина (Түркия)
- 2 Егер сіз ас қасық Зәйтүн майы
- 1/4 шай қасық Тұз
- 1 шымшып Бұрыш
Instrucciones
8 pasos
- 1Жуу және суық суға картоп және сақтауға тастаңыз. өткір пышақпен өте жұқа парақ картоп кесіп. суық суға сақтаңыз.
- 2Микротолқынды пеште сорпаны қыздырыңыз. картоп қосу және 10 минут немесе пісірілген дейін толық қуатына беттелген пісіріңіз. картоп сорғытып және шүберекпен құрғатыңыз.
- 3квадрат немесе қалам айыппұл ішіне пияз кесіңіз. Қоңыр зәйтүн майын жартысында пияз, майдалап туралған ветчина және қоспасын қосыңыз.
- 4тұз және бұрыш жұмыртқа және маусымды Beat.
- 5бірге ветчина, картоп және жұмыртқа бар тостаған пияз жылы жақсылап араластырыңыз.
- 6бір таяз қалған майын қыздырып, картоп қоспасы, жұмыртқа, пияз және ветчина қосыңыз. төменгі жағында подрумянится дейін пісіріңіз. 2 3 минут туралы қайтадан өсіретін және етті қызартып қақпағының көмегімен қосыңыз.
- 7Ұсыныңыз.
- 8Macatan. Бейімделген.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
368 | 44.7 | 25.5 | 9.7 |
Evalúa y comenta esta receta