Вегетариандық Гамбургер нан
13 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 бірлік Картоп
- 1 бірлік Сәбіз
- 1/2 бірлік Пияз
- 1/2 бірлік Қызыл бұрыш
- 1/2 тістері Сарымсақ
- 2 Егер сіз ас қасық Зәйтүн майы
- 1/4 шай қасық Тұз
- 1 шымшып Бұрыш
- 1/4 үйірме Желкек
- 1 Егер сіз ас қасық Мұнай
- 2 бірлік Гамбургер Bun
- 1/2 бірлік Қызыл пияз
- 1/8 бірлік Салат
Instrucciones
5 pasos
- 1олар (20 минут шамамен) жұмсақ болғанша, картоп және сәбіз қуырыңыз.
- 2Сонымен қатар, қуырыңыз пияз, сарымсақ және бұрыш зәйтүн майына.
- 3тізімі картоп және сәбіз кейін, су төгетін және шанышқымен оларды жаншып.
- 4Осы пюре тұздық, тұз және бұрыш қосамыз, туралған ақжелкен қосыңыз. аздаған май ыстық табаққа қалай гамбургер, dóralas, тұра берсін.
- 5нан, cebollla сақиналар және салат жапырақтары ұсыныңыз.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
337 | 69.2 | 10.7 | 2.7 |
Evalúa y comenta esta receta