Араластыру жасыл Түркия ветчина Rolls
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 110 грамм Ірімшік
- 4 бірлік Ветчина (Түркия)
- 2 бірлік Авокадо
- 2 бірлік Лимон
- 1 Егер сіз ас қасық Қыша
- 1/4 шай қасық Тұз
- 1 шымшып Бұрыш
- 2 үйірме Салат
- 2 үйірме Шпинат
- 1 үйірме Руколой
- 2 Егер сіз ас қасық Зәйтүн майы
Instrucciones
6 pasos
- 1Жуу жасыл және ыдысқа араластырыңыз. тұз, мұнай және лимон дәмі тұздықтар.
- 2Ыдысқа кремді дейін ірімшік пен бит қойды.
- 3Ыдысқа лимон шырыны, тұз және бұрыш бірнеше тамшы бар туралған авокадо және себіңіз қойды.
- 4тегіс бетке пластикалық ветчина қағаз сүлгілер туралы жүздерді бар. Аздап қыша. Содан кейін ірімшік таратуға.
- 5кілегейлі ірімшік астам авокадо таратады. пластикалық қаптама көмегімен ветчина әрбір кесектерін ширату. Қатайтыңыз және жиектерін пломба. табаққа немесе науада және тоңазытқышта 30 минут бойынша немесе Rolls растады дейін орны.
- 6Тоңазытқыштың алып және пластикалық үлдірлерді алып тастаңыз. кесектерге кесілген және жасыл салат мол отырып қызмет етеді.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
698 | 35.4 | 30.9 | 53.8 |
Evalúa y comenta esta receta