Суық ролл аққулар бар бұрыш лосось толтыру және нығыздайтын

Бір таяз, орташа отта майды қыздырып. ұзыншалап жуу пияз және қиып қосу және жұмсақ болғанша минут пісіріңіз. Кітап.

Тегіс filleting лосось, терісі және қаңқасы алынған орналастырылған және тіктөртбұрышты қалыптастыру. жартысында оны кеспей кітап сияқты ашық лосось. Тұз.

пластикалық қаптама үстімен лосось қойыңыз. сақталған пияз сеуіп, Королев сияқты ролл қолын қалыптастыру. фирманың дейін жиектерін және тоңазытқышта бітеңіз.

зәйтүн майы бар тіктөртбұрыш фольганы майлау. фольга пластикалық орау және орны лосось алыңыз. шеттерін мөрленеді фольга жылы бұрыш және орауСПА барлық жағынан себіңіз. дайындауға дайын болғанша тоңазытқышта.

орташа отта Skillet қыздырыңыз. зәйтүн майын қосу және (фольга алмастан) ақсерке орамды пісіруге 3-4 минут немесе фирма тигенше. Ол сыртынан пісірілген және ортасында недоваренных керек. Жою, қызмет етуге дайын болғанша салқындату және тоңазытқышта мүмкіндік береді.

Блендер жерде аршылған қызанақ, жарты қияр, аршылған егілген және туралған, майонез, лимон шырыны, тұз, бұрыш және сірке тұздығын дайындаңыз. біртекті тұздығы дейін процесі; тұздықтар түзету.

туралған бұрыш және пияз тұздыққа мен гарнирге астам ақсерке тілімдерін ұсыныңыз.

көбік горшок 1 кесе аққулар шығып, ҚОЮ 1 1/2 тостаған қайнаған су тоқтағанша дуршлаг Квиноа жақсы жуу, күту және 15 тостер минут төмен отта қайнату көрейік: Квиноа дайындау.