Фалафел бұршақ және Thermomix жасымық

13 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Фалафел бұршақ және Thermomix жасымық

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 20 грамм Сұлы
  • 67 грамм Жасыл бұршақ
  • 33 грамм Жасымық
  • 3.33 грамм Зәйтүн майы
  • 1/3 шай қасық Тұз
  • 1 шымшып Паприка ұнтағы
  • 17 грамм Қызыл бұрыш
  • 0.17 бірлік Пияз
  • 10 грамм Күнжіт
  • 1 шымшып Бұрыш
  • 67 грамм Қаймақ
  • 15 грамм Рикотта
  • 1.67 грамм Scallion
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Soft дейін қайнаған суға жасымық қуырыңыз.
  2. 2
    180 дейін жылыту пеш · C. пергамент қағаз парағында пісіру дайындаңыз.
  3. 3
    шыны салып, 60 г сұлы 20 сек / VEL 10. кітабы тегістеу.
  4. 4
    фалафель қалған ингредиенттерді салыңыз (200 г бұршақ, 200 г пісірілген жасымық, зәйтүн майы, 1/2 шай қасық тұз бойым балқып, паприка, паприка, пияз, күнжіт және бұрыш) және бағдарламалық 2 сек / Turbo.
  5. 5
    ингредиенттерді күрекшемен Down, сақталған сұлы және қайта бағдарламалау 2 рет қосып, біртекті қоспаға дейін, толық unmilled.
  6. 6
    бір жақ 180 ° C 10 минут диаметрі және Тағамның 5 см Фалафел нысаны.
  7. 7
    , Таза, құрғақ шыны бар, тұздығын дайындаңыз барлық ингредиенттерді қосу (қаймақ, сүзбе, 1/2 шай қасық тұз, дәмі мен тістері үшін бұрыш) және 20 сек араластыру үшін / 4. табақшаның құйыңыз қараңыз.
  8. 8
    Барбара Larrain. Thermomix.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
193 19.4 7.3 10.3
Evalúa y comenta esta receta