Баклажан жазғы
10 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 бірлік Баклажан
- 6 бірлік Шие қызанақ
- 1/2 үйірме Желкек
- 1/2 бірлік Жасыл бұрыш
- 1/4 үйірме Бүкіл жаңғақтар
- 1/4 шай қасық Тұз
- 1 шымшып Бұрыш
- 2 Егер сіз ас қасық Зәйтүн майы
- 1/2 бірлік Лимон
- 1/2 үйірме Аққулар
Instrucciones
4 pasos
- 1ол froths дейін Жуу ақырлы сито аққулар Табаға 1 тостаған аққулар 1 1/2 тостаған қайнаған суға салып, баяу отта және демалыста астам қайнатыңыз, үміттенемін бар: тамаша демалыс Квиноа үшін 15 минут және дайын тостер
- 2екі жағына қызарғанша зәйтүн майымен 5 мм соте табаға туралы кесектерін Жуу баклажан және кесілген, тұз және бұрыш қосамыз, ыдысқа өту және қалған ингредиенттерді қосу.
- 3зәйтүн майы, тұз, бұрыш және 1 сызықша лимон шырынын Сезон сіз әлдеқашан ұнайды және егер, аққулар, оны жүруі тамаша.
- 4Конни Achurra. Бейімделген.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
227 | 29.7 | 6.8 | 11.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario