Күріш Thermomix tomaticán
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 40 MINUTOS
Cocción
1 hr 30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 23 грамм Сәбіз
- 2/3 тістері Сарымсақ
- 13 грамм Жасыл бұрыш
- 13 грамм Зәйтүн майы
- 100 грамм Пияз
- 1/3 Егер сіз ас қасық Кептірілген орегано
- 1 шымшып Cayenne
- 117 грамм Бұзау (babilla)
- 250 грамм Қызанақ
- 1/3 шай қасық Тұз
- 1 шымшып Бұрыш
- 67 грамм Мұздатылған жүгері desg
- 1.33 Егер сіз ас қасық Мұнай
Instrucciones
6 pasos
- 1Күріш үшін: сарымсақ және бағдарламалық 4 минут шыны күнбағыс майы және жартысында, varoma, жылдамдығы 3-1 / 2 қойылады. су және тұз 800 мл қосу және 10 секунд араластыру, жылдамдығы кеме және бағдарламалық 7 минут varoma ішінде Себетті салыңыз 6. жылдамдығы 4 (қайнаған су). JAR мен бағдарлама 13 минут varoma арқылы күріш тексеріңіз, жылдамдығы 4. (кейде күріш шпатель жылжыту)
- 2tomaticán үшін: тостаған сәбіз орын, қалған сарымсақ, жасыл бұрыш және шыны төменге дейін әрбір ингредиент төмен шпателем Чоп 5 сек / VEL 5..
- 3, Тостаған зәйтүн майы пияз қалам қосу орегано, паприка және соте 5 мин / 120 / ЖИРО INVERSO / VEL құйыңыз.
- 4шамамен 5 см 1x ұзыншалап шыны ет кесу қосу және 5 мин / 120 / БҰРУ КЕРІ / VEL Bucket пісіріңіз.
- 5Араластырыңыз қызанақ сыналар, тұз, бұрыш және кестесіне 25 мин / 95 / БҰРУ КЕРІ / VEL BUCKET кесіңіз. Соңғы 7 мин ашу арқылы жүгері қосыңыз.
- 6дәмдеуіш реттеңіз және күрішпен дереу қызмет етеді.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
85 | 18.8 | 3.2 | 0.9 |
No me pareció buena idea hacer tomatican en la TM, porque los tomates terminan rompiendose.