Эндивиас, алма, жаңғақтар және көк ірімшік
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 үйірме Эндивий
- 1/2 бірлік Алма жасыл
- 1/4 үйірме Бүкіл жаңғақтар
- 40 грамм Көк ірімшік
- 1/4 шай қасық Тұз
- 2 Егер сіз ас қасық Зәйтүн майы
- 1 бірлік Лимон
Instrucciones
6 pasos
- 1Ойындарды көзге қойыңыз.
- 2Көк ірімшікті және оған айналдырыңыз.
- 3Жаңғақтарды кесіп, оларды көзге қосыңыз
- 4Алманы жолақтарға кесіңіз.
- 5Барлығын араластырыңыз, жақсылап араластырыңыз және альианы тұз, май және лимонмен дәмін татыңыз.
- 6Камила Кариага.blog менің барлық талғамым.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
209 | 13.5 | 7.5 | 15.7 |
Evalúa y comenta esta receta