Грильдегі көкөністер
11
INGREDIENTES •
9
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 бірлік Қызыл бұрыш
- 2 бірлік Жұмыртқа
- 4 бірлік Саңырауқұлақтар
- 100 грамм Ірімшік
- 1 бірлік Асқабақ
- 1/2 бірлік Пияз
- 2 бірлік Жасыл бұрыш
- 100 грамм Майлы ірімшік
- 2 бірлік Картоп
- 1/2 Егер сіз ас қасық Scallion
- 1/4 шай қасық Тұз
Instrucciones
9
pasos
- 1Көкөністер мен картопты жуыңыз, саңырауқұлақтарды тазалаңыз.
- 2Паприкаларды 2-де бастайды, оларды 1 жұмыртқамен жартысына дейін толтырыңыз.
- 3Саңырауқұлақтарды кремді ірімшікпен толтырыңыз және пиязбен безендіріңіз.
- 42-де жақсартулар, оларды саусақтардың текшелерімен толтырыңыз.
- 5Пиязды аршып, тілімдерге кесіңіз.
- 6Кесілген цуккиниді кесіңіз.
- 7Алуса фольгасына картоп орап алыңыз.
- 8Көкөністерді дайын болғанша қуырыңыз.
- 9Қызмет етіңіз және ләззат алыңыз.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
443 | 48.9 | 16.2 | 22.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario