Бұқтырылған қызыл бұршақтар
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 үйірме Қызыл үрме бұршақ
- 1/4 бірлік Пияз
- 1/4 бірлік Сәбіз
- 1/4 бірлік Marraqueta
- 1/2 үйірме Майсыз сүт
- 1/4 шай қасық Sal gruesa rosada del himalaya
- 1 шымшып Бұрыш
- 2 Егер сіз ас қасық Зәйтүн майы
Instrucciones
7 pasos
- 1Алдыңғы күннен ақ бұршақтарды жібітіңіз.
- 2Ақ бұршақтарды суық судан салу, шамамен 40 минут шамамен 40 минут, шамамен 40 минут сайын, олар жұмсақ болған кезде, олар дайын.
- 3Олар пісіріп жатқанда, пияз және жақсы тартылған сәбізмен араластырыңыз.
- 4Нанды сүтке жібітіңіз.
- 5Ақ бұршақтар дайын болғаннан кейін, қысқышты араластырыңыз: ақ бұршақтың 1/3 бөлігі, бұрын сығылған нан және софритуо.скип.
- 6Қалған ақ бұршақтармен бірге кастрюльге оралыңыз және жақсылап араластырыңыз.
- 7Бірден қызмет етіңіз.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
154 | 25.5 | 9 | 2 |
Evalúa y comenta esta receta
4.5
6 comentarios