Шпинат құймақ
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 бірлік Жұмыртқа
- 1/2 үйірме Майсыздандырылған сүт
- 1/2 үйірме Ұн (жоқ ұнтақ)
- 2 Егер сіз ас қасық Мұнай
- 250 грамм Шпинат
- 213 грамм Рикотта
- 1.5 Егер сіз ас қасық Сары май
- 1 Егер сіз ас қасық Жүгері ұны
- 1/4 шай қасық Тұз
- 1 шымшып Бұрыш
- 1 шымшып Мускат жаңғағы
Instrucciones
7 pasos
- 1Құймақтарды дайындаңыз: ыдыста жұмыртқаны ұрып, ұн мен сүтті біртекті шайқау болғанша шайқаңыз
- 2Маймен қыздырып, маймен щеткамен қыздырыңыз, екі жағынан 2/3 стаканы қосыңыз. Қалған смайликпен әрекетті қайталаңыз
- 3Толтыру үшін: орташа ыдыста жоғары отта тұзды тұзды сумен қайнатыңыз. Шпинатты қосып, қайнатыңыз деп күтіңіз, 1 минут пісіріңіз. Суды алу үшін соққы және қасықпен қысылған. Жұқа кесу
- 4Рикотта араластырыңыз және маусымда араластырыңыз
- 5Құймақ толтырудан шамамен 3 CDA қолданыңыз. Оларды пісіретін субұрқаққа туралаңыз.
- 6Ақ тұздық үшін: Орташа ОЛА МҮЙІНДЕ МҮЙМЕНДЕРДІҢ МҮЗЕРІНДЕ ЖОҒАРЫ ӨНДІРІСТІКТЕ, Сүт, тұз және жүгері қосып, суға сұйылтылған (1/4 кесе). Қайнатылғанға дейін әрдайым араластыра отырып, жоғары отта пісіріңіз, отты түсіріп, оны әрдайым араластырыңыз. Дәміне қарай мускат жаңғағымен, бұрышпен және тұзбен дәмдеңіз
- 7Құймақтарға құйып, қызмет етіңіз.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
434 | 41 | 24 | 19.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario