Сәбіздің мамыр айы бар спаржа және _мот_ бидайының цевичі

14 INGREDIENTES • 6 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Сәбіздің мамыр айы бар спаржа және _мот_ бидайының цевичі

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2.5 бірлік Сәбіз
  • 2 Егер сіз ас қасық Зәйтүн майы
  • 1/2 Егер сіз ас қасық Қыша
  • 1 шымшып Тұз
  • 1 шымшып Зире
  • 1 шымшып Бұрыш
  • 1/2 бірлік Лимон
  • 1 Егер сіз ас қасық Жалбыз
  • 10 бірлік Жаңа піскен қояншөп
  • 1/2 үйірме Лақап
  • 1/2 бірлік Қызыл пияз
  • 1/2 бірлік Жасыл бұрыш
  • 1/2 бірлік Қызыл бұрыш
  • 1/4 үйірме Кориандр
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Мамыр айында: сәбізді шырын сыққышқа, зәйтүн майына, қыша, қыша, тұз, бұрыш, бұрыш, бұрыш, бұрыш, лимон шырынын, лимон шырынын, жалбыз жапырақтары (міндетті емес) және суға судың жартысы, мөлшерде, мөлшерін реттеңіз, мөлшерін реттеңізқалаған құрылымға байланысты су.
  2. 2
    Кевиче үшін: Аспарагус al dente, шамамен 3-тен 5 минуттан аспаңыз, оларды кішкене кесектерге салыңыз және оларды ыдысқа салыңыз.
  3. 3
    Құрылғыдан "mote"-ді контейнердің нұсқауларына сәйкес пісіріңіз.
  4. 4
    Пияз қауырсыны мен паприканы juliana.chop juliana.chop in cilantro және ұсақ жалбызға тураңыз.
  5. 5
    Барлығын ыдысқа араластырып, сәбіздің мамыр айымен киіңіз.
  6. 6
    Конни Ахурра.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
266 57.2 11.6 1.8
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas