Жұмыртқаны спаржа қосылған шыныаяққа
3 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 17 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
2 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
3 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 бірлік Жұмыртқа
- 12 бірлік Жаңа піскен қояншөп
- 1/4 шай қасық Дөрекі тұз
Instrucciones
3 pasos
- 1Аспарагусты жуыңыз және сәл сабақты кесіңіз. Оларды 7 минут қайнатыңыз.
- 2Тоқтауға жұмыртқаны салыңыз: жұмыртқаны кішкене кастрюльге салыңыз және оны суық сумен жабыңыз. Суды қайнатыңыз, 3 минуттан тұрады.«, бетті кесіп, спаржамен бірге жүріңіз.
- 3Sol Fliman & María José Buttazzoni.childrens.2016 ж.Бейімделген.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 84 | 4.3 | 7.8 | 4.4 |
Evalúa y comenta esta receta