ЛОМО saltado
14
INGREDIENTES •
8
PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 грамм Сиыр еті (сүйексіз)
- 2 Егер сіз ас қасық Зәйтүн майы
- 4 бірлік Картоп
- 3/4 бірлік Қызыл пияз
- 3/4 бірлік Жасыл бұрыш
- 3/4 бірлік Scallion
- 2 бірлік Қызанақ
- 1/4 үйірме Соя тұздығы
- 1 Егер сіз ас қасық Ақ сірке
- 1/4 үйірме Сорпа (ет)
- 1/2 Егер сіз ас қасық Кориандр
- 2 Егер сіз ас қасық Мұнай
- 1/4 шай қасық Тұз
- 1 шымшып Бұрыш
Instrucciones
8
pasos
- 1Ингредиенттерді дайындау: 3x1 см кесектерге кесілген ет; Жуу, таяқ ішіне қабығы мен кесілген картоп; Жуу, қабығы мен кесілген пияз қалам; Майда бұрыш жуу және тураған; Scallions (тек жасыл бөлігі) жуу және тураған; Жуу, қабығы мен сыналар қызанақ кесіп; Жуу және күнзе айыппұл тураған.
- 2пакет нұсқауларға сәйкес сорпаны дайындау және қайнаған жоқ жылыту сақтап.
- 3Сергек дейін ыстық күнбағыс майына қуырып аласыз картоп. дәмі қағаз сүлгілері мен тұз туралы қорығы.
- 4Табаға зәйтүн майын және қоңыр ет жолақтарды құйыңыз. пияз, бұрыш, қызанақ, және 3 шамамен минут бойы жоғары отта араластырып-майшабақтар қосыңыз.
- 5Біріктіру соя тұздығы, сірке суын, сиыр сорпасы мен маусымы.
- 6ұзақ бірнеше секунд қуырыңыз. туралған Scallions және кориандр қосып, ыстық және тез қызмет етуге дайын араластырыңыз.
- 7бастапқы рецепт сіз үйде бар немесе оны дайындау қаласаңыз, алға қолдан сорпа пайдаланады!
- 8Вирджиния Demaría, 2011. Moments бейімделген.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
932 | 66.5 | 63.6 | 45.4 |
mantap