Жасөпір сорпасы және қуырылған асқабақ

12 INGREDIENTES • 10 PASOS • 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Жасөпір сорпасы және қуырылған асқабақ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 үйірме Жасымық
  • 1 үйірме Асқабақ
  • 1/4 бірлік Пияз
  • 1/2 бірлік Сәбіз
  • 1 кішкентай кесек Зімбір
  • 1/2 Егер сіз ас қасық Қызыл паста карри
  • 1/4 үйірме Ақ шарап Tetra
  • 0.38 үйірме Консервілері қызанақ
  • 2 Егер сіз ас қасық Зәйтүн майы
  • 1/2 бірлік Сорпа (көкөніс)
  • 1/4 шай қасық Тұз
  • 1 шымшып Бұрыш
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Пешті 180 ° алдын ала қыздырыңыз.
  2. 2
    Ингредиенттеріңізді дайындаңыз: Жасымшылықтарды алдыңғы түннен суытыңыз; Асқабақты текшелерге кесіңіз; Жуу, аршып, тамаша пиязды кесіңіз; Текшелердегі сәбізді жуыңыз, аршып, тамақтандыру; Зімбірді рейтинг.
  3. 3
    Асқабақ текшелерін зәйтүн майының жартысына, тұзды және пісіруге бөліңіз. Сіз анда-санда араластырылғанға дейін қуырыңыз (шамамен 25 минут).
  4. 4
    Бөлсе, үлкен кастрюльде, қалған зәйтүн майын қыздырыңыз. Пияз мен сәбізді қосыңыз және сәл алтынға дейін пісіріңіз. Зімбір, карри пастасы қосып, бірнеше минут пісіріңіз.
  5. 5
    Сорпаны контейнер нұсқауларына сәйкес дайындаңыз және қайнатпай қыздыруды жалғастырыңыз.
  6. 6
    Ақ шарапты қосып, жер үсті қызанағын, көкөністердің сорпасын, кокос сүтінің сорпасын, жасымша және қуырылған асқабақты қосыңыз.
  7. 7
    25 минутқа баяу отта пісіріңіз.
  8. 8
    Түпнұсқа рецепт үйде сорпаны қолданады, егер сіз үйде болсаңыз немесе оны дайындауды қаласаңыз, оны жақсы көріңіз!
  9. 9
    Вирджиния Дүкария, күн, күн, 2015 ж. Бейімделген.
  10. 10
    Егер сіз үйдегі сорпаны жасағыңыз келсе, онда сіз зәйтүн майымен кастрюльге лақтырсаңыз, онда сіз жақсы жуып, кішкене кесектерге кесіліп, шамамен 5 мин, содан кейін 1-2 л ыстық су құйыңыз және қайнатыңыз. Колдар және қолдану.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
183 30.2 10.7 0.9
Evalúa y comenta esta receta